イギリスのミュージシャン、フローレンス・ウェルチを中心とするバンド。
ロックとソウルに色々なジャンルの音楽を組み合わせたサウンドで知られる。

2009年発売されたデビュー・アルバム『ラングス』は、全英アルバムチャートで5週連続2位を記録した後、2010年1月17日に首位を獲得。(首位を獲得するまで28週間連続でチャート入り)
また、65週に亘って上位40位内に入った。

アルバムは、ブリット・アワードのマスターカード・最優秀ブリティッシュ・アルバム賞を受賞した。2010年にMTV Video Music Awards、ノーベル平和賞コンサートに出演。第53回グラミー賞で新人賞にノミネートされた。

人生には、有難くないことも必ず起きます。
大きな失敗をしでかしたり、失恋したり配偶者や恋人と別れたり、あるいは本当に大切な人を失ったりと色々です。

そんな時でも、自分を憐れんだり(=悲劇の主人公になったり)、その辛さや苦しさに負けたりせず、立ち上がってそれを断ち切り、分の正しいと思うように生きていけ!

と、この曲は教えてくれます。

今は辛くても必ず良かったと思える時がくるから、いつまでも悩んで責任転嫁するなということですね。

でも、なかなかそれが出来ないんですけどね。

Regrets collect like old friends
Here to relive your darkest moments
I can see no way, I can see no way
And all of the ghouls come out to play

And every demon wants his pound of flesh
But I like to keep some things to myself
I like to keep my issues strong
It’s always darkest before the dawn

And I’ve been a fool and I’ve been blind
I can never leave the past behind
I can see no way, I can see no way
I’m always dragging that horse around

Our love is pastured, such a mournful sound
Tonight I’m gonna bury that horse in the ground
So I like to keep my issues strong
But it’s always darkest before the dawn

Shake it out, shake it out, shake it out, shake it out, ooh whoa
Shake it out, shake it out, shake it out, shake it out, ooh whoa
And it’s hard to dance with a devil on your back
So shake him off, oh whoa

I am done with my graceless heart
So tonight I’m gonna cut it out and then restart
‘Cause I like to keep my issues strong
It’s always darkest before the dawn

Shake it out, shake it out, shake it out, shake it out, ooh whoa
Shake it out, shake it out, shake it out, shake it out, ooh whoa
And it’s hard to dance with a devil on your back
So shake him off, oh whoa

And it’s hard to dance with a devil on your back
And given half the chance would I take any of it back
It’s a fine romance but it’s left me so undone
It’s always darkest before the dawn

Oh whoa, oh whoa…

And I’m damned if I do and I’m damned if I don’t
So here’s to drinks in the dark at the end of my road
And I’m ready to suffer and I’m ready to hope
It’s a shot in the dark aimed right at my throat
Cause looking for heaven, found the devil in me
Looking for heaven, found the devil in me
Well what the hell I’m gonna let it happen to me

Shake it out, shake it out, shake it out, shake it out, ooh whoa
Shake it out, shake it out, shake it out, shake it out, ooh whoa
And it’s hard to dance with a devil on your back
So shake him off, oh whoa

Shake it out, shake it out, shake it out, shake it out, ooh whoa
Shake it out, shake it out, shake it out, shake it out, ooh whoa
And it’s hard to dance with a devil on your back
So shake him off, oh whoa

「後悔」は古い友達に良く似てる
何かというと集まっては
忘れてしまいたい思い出まで
わざわざ思い出させてくれるから
一体どうすればいいか全くわからないのに
思い出したくない出来事が
墓場の亡霊みたいに蘇って
ますます自分を苦しめる

だけどそんなものにつぶされて
自分まで失ってしまいたくない
心を強くもっていたい
今は確かに苦しいけど
もうじききっと終わりが来る
だって夜明け前が一番暗いんだから

ずっとバカで物がわかってなかった
過去の出来事にとらわれて
進むべき道がわからない
昔の思い出を引きずってる

いやな響きだけど仕方ない 2人の仲はもう終わったんだ
もう未練は断ち切らなきゃ
心を強くもって立ち向かいたい
今は確かに苦しいけど
もうじききっと終わりが来る
夜明け前が一番暗いから

辛い思い出は忘れてしまおう きれいさっぱり
過去は水に流して もう一度やり直せばいい
いつも後悔を抱えてたら,前向きに生きてくなんてできないよ
くよくよ悩むのはもうお終い
そんなの忘れてしまえばいい

無様な自分なんてもうたくさん
だからそんな自分とはおさらばして 今夜からまたやり直すんだ
強い気持ちで立ち向かいたい
今は確かに苦しいけど
もうじききっと終わりが来る
最悪の時は過ぎたんだ

辛い思い出は忘れてしまおう きれいさっぱり
過去は水に流して もう一度やり直せばいい
いつも後悔を抱えてたら,前向きに生きてくなんてできないよ
くよくよ悩むのはもうお終い
そんなの忘れてしまえばいい

いつも後悔を抱えてたら,前向きに生きてくなんてできないよ
少しの望みにすがるわけ?
付き合ってる時は楽しかったけど,その結末がこれなんだ
最悪だよね
だけど辛い時期はもう終わり
もうじき夜明けが来るんだから

決断してもしなくても,このまま無事には済まないなら
ここで今けりをつけるよ
心の準備はできてるから
多少苦しくても負けないで,マシな人生を歩いてみせる
本当のことを言うと心の奥には
まだ後戻りしようとする自分がいる
幸せになりたい気持ちが強すぎて
自分のことしか考えない,嫌な人間になっちゃってた
完璧な世界を求めすぎて,自分の弱さに気づかなかった
一体どこで間違ったの?

だから辛い思い出は忘れてるんだ きれいさっぱり
過去は水に流して もう一度やり直せばいい
いつも後悔を抱えてたら,前向きに生きてくなんてできないよ
くよくよ悩むのはもうお終い
そんなの忘れてしまえばいい

辛い思い出は忘れてしまおう きれいさっぱり
過去は水に流して もう一度やり直せばいい
いつも後悔を抱えてたら,前向きに生きてくなんてできないよ
くよくよ悩むのはもうお終い
そんなの忘れてしまえばいい

古い友達みたいに、後悔が積み重なる
最も暗い瞬間がフラッシュバック
前が見えない、どうすればいいの?
悪鬼が揃って冷やかしに現れる
悪魔が彼のひどい要求に応えようとする
でも、私は自分のために何か必要
問題を見失いたくない
夜明け前はいつも、最も暗い

私はバカだった、何も見えてなかった
過去を置いて行けなくて
前が見えない、進むべき道が分からない
いつもあの馬を引っ張って連れていた
私たちの愛(馬)は放たれる(放牧される)
悲しい音を立てて
今夜、その馬を地面に埋めるわ
問題を見失いたくない
夜明け前はいつも、最も暗い

振り払って、振り払って…
背に悪魔を抱えて踊るのは、苦しい
だから、彼を振り落とすわ

慈悲の心を持たずにやり遂げるわ
今夜、すべてを断ち切って、再出発
問題を直視したいの
夜明け前はいつも、一番暗いの

振り払って、振り払って…
背に悪魔を抱えて踊るのは、苦しい
だから、彼を振り落とすわ

ちょっとでも機会があるのなら、
また取り戻すことができる?
とてもいいロマンスよ、
でも私はめちゃくちゃになったわ
夜明け前はいつも、最も暗い

やっても、やらなくても最悪の事態
この終着点、暗闇の中で乾杯して
苦しむこと、希望を持つこと
そのための準備はできているわ
暗闇の中のショット、のどにいいの
天国を求めて、自分の中の悪魔を見つけた
天国を求めて、自分の中の悪魔を見つけた
私が自分に起こそうとしてること
なんて地獄なの

振り払って、振り払って…
背に悪魔を抱えて踊るのは、苦しい
だから、彼を振り落とすわ

振り払って、振り払って…
背に悪魔を抱えて踊るのは、苦しい
だから、彼を振り落とすわ

ドラマ、グリー(Glee)やスマッシュ(SMASH)などでカバーされたナンバー。